Sir Valeq

Początkujący

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 1933 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-07 19:00:13 Data rejestracji: 2004-11-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-03-06 15:29:53
Filmy akcji(walki)	Scena MMA i K-1	2005-03-06 12:58:45
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-03-06 12:42:51
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-03-05 19:28:25
Potrzebuję porady	Trening dla zaawansowanych	2005-03-05 13:47:32
Energetyczne grzyby	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-05 10:26:29
Kontuzje - poczytajcie.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-04 19:05:04
jajko	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-03 22:29:09
Pomóżcie znaleźć ćwiczenie!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-03-03 22:19:47
Ćwiczenia bez progresji- kilka pytań.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-03 22:14:31
Pomóżcie znaleźć ćwiczenie!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2005-03-03 22:06:30
wysoki poziom bilirubiny!!	Zdrowie i Uroda	2005-03-03 07:55:26
Barki	Trening dla zaawansowanych	2005-03-03 07:43:05
CUKIER :D	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-02 22:49:24
Jak z takimi rozmawiać	Trening dla zaawansowanych	2005-03-02 21:31:26
na mase 3 razy w tygodniu dla kickboksera ;)	Trening dla zaawansowanych	2005-03-02 13:35:15
na mase 3 razy w tygodniu dla kickboksera ;)	Trening dla zaawansowanych	2005-03-02 12:19:41
Mleko+banan	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-02 22:06:45
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-02-02 14:49:17
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-02-02 00:15:57
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-02-01 21:50:22
Filmy na yousendit	Scena MMA i K-1	2005-01-31 21:18:02
Miód przed lub po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-31 18:40:49
przerywanie gardy zamknietej	Sztuki Walki	2005-01-30 13:16:33
pompki na oparciach ..ale ...?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-26 20:42:51
pompki na oparciach ..ale ...?	Trening dla zaawansowanych	2005-01-25 22:13:13
sztanga+hantelka+pompki	Trening dla zaawansowanych	2005-01-23 17:07:01
Jak ćwiczyć - ŁYDKI	Trening dla zaawansowanych	2005-01-22 21:05:04
mięśnie szyji	Trening dla zaawansowanych	2005-01-22 18:45:33
dylemat	Trening dla zaawansowanych	2005-01-18 18:27:35

Sir Valeq

Początkujący

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?